Cos'è la crioterapia

La crioterapia è una tipologia di terapia che si basa sull’utilizzo di temperature molto basse, dette appunto temperature crioterapiche, che arrivano fino a -100° sotto lo zero, dove il corpo viene immerso (vasche criogeniche) o inserito (criosaune o criocamere) in contesti di diversi a seconda dell’obiettivo desiderato per il cliente,che può essere di natura sportiva, medicale o estetica.
La crioterapia può essere effettuata tramite diversi dispositivi:

  1. Criosauna a corpo intero (cabina cilindrica tramite la somministrazione di azoto liquido a -110°C) 
  2. Criocamera elettrica (multi-camere crioterapiche di raggiungimento di temperatura graduale senza azoto)
  3. Crioterapia localizzata (macchinario con braccio che fornisce azoto mirato su una singola zona tramite un ugello)
  4. Vasca criogenica (di molteplici materiali, vasca riempita d'acqua e ghiaccio dove effettuare l’immersione completa o parziale)
  5. Crioterapia indossabile (fasce o gambali adattabili a diverse parti del corpo a cui viene fornita terapia del freddo mirata in singola zona)

L'obiettivo della crioterapia è quello di ridurre l'infiammazione e il dolore, stimolare la circolazione sanguigna e migliorare la rigenerazione cellulare. La crioterapia può essere utilizzata in combinazione con altre terapie come la fisioterapia e la terapia del massaggio per migliorare i risultati.

Crioterapia sistemica e localizzata

Crioterapia sistemica

La crioterapia sistemica è un trattamento che prevede l'immersione del corpo intero in una camera criogenica, dove la temperatura può scendere anche a -140°C. Durante il trattamento, l'obiettivo è quello di abbassare la temperatura corporea, ridurre l'infiammazione e il dolore, stimolare la circolazione sanguigna e migliorare la rigenerazione cellulare. La crioterapia sistemica è spesso utilizzata da atleti professionisti per accelerare il recupero dopo gli allenamenti o le gare.

Crioterapia localizzata

La crioterapia localizzata, invece, consiste nell'applicazione del freddo in una zona specifica del corpo, utilizzando ghiaccio o macchine specifiche come la criosauna o la macchina crioterapica a pressione negativa. Questo tipo di crioterapia può essere utilizzato per trattare lesioni muscolari, tendiniti e altri disturbi muscolo-scheletrici.

La differenza principale tra crioterapia sistemica e localizzata è la zona del corpo che viene trattata e il modo in cui viene applicato il freddo. La crioterapia sistemica agisce a 360° sul corpo, mentre la crioterapia localizzata agisce solo su una zona ben specifica.

Mentre la crioterapia sistemica può essere utile per alleviare i sintomi di disturbi come l'artrite, le malattie infiammatorie dell'intestino e le malattie autoimmuni, la crioterapia localizzata è particolarmente efficace per ridurre il dolore e l'infiammazione dopo lesioni sportive o interventi chirurgici.

Entrambe le forme di crioterapia possono essere utilizzate in combinazione con altre terapie come la fisioterapia, la terapia del massaggio o la terapia farmacologica per migliorare i risultati. Tuttavia, è importante parlare con il proprio medico prima di sottoporsi a qualsiasi forma di crioterapia, in modo da valutare attentamente i potenziali rischi e benefici.

Crioterapia prezzi

Per i professionisti del settore medico, sportivo ed estetico che desiderano utilizzare la crioterapia nei loro servizi, i prezzi dei macchinari di crioterapia sistemica e localizzata possono variare notevolmente in base alla qualità, alle funzionalità e alle caratteristiche.

Per quanto riguarda la crioterapia sistemica, il costo medio di un dispositivo professionale di alta qualità può variare dai 40.000 euro fino ai 100.000 euro o più. Questo tipo di dispositivo richiede procedure essenziali come il sopralluogo prima dell’installazione, una valutazione della logistica, il training per il team che utilizzerà il macchinario e la manutenzione. Queste ultime possono essere incluse o escluse nel costo della macchina a discrezione del fornitore. 

Per quanto riguarda invece la crioterapia localizzata, i prezzi dei macchinari possono variare da alcune centinaia di euro a diverse migliaia di euro. Anche in questo caso, il costo dipende dal modello e dalle funzionalità del dispositivo, così come dal produttore.

In generale, l'offerta di servizi di crioterapia può rappresentare inizialmente un investimento significativo per i professionisti del settore medico, sportivo ed estetico, per poi rivelarsi un ottimo business in forte espansione con un effettivo ritorno degli investimenti.

Infatti, se eseguita correttamente, è provato che la crioterapia può fornire numerosi benefici ai pazienti, migliorando la loro salute e il loro benessere generale.

Prima di investire in dispositivi di crioterapia, è importante valutare attentamente i costi e considerare il ritorno sull'investimento potenziale. Inoltre, i professionisti che offrono servizi di crioterapia devono garantire che la loro pratica sia conforme alle linee guida e alle normative di sicurezza del settore.

Valutazione dei rischi e dei benefici della crioterapia

Prima di sottoporsi alla crioterapia è importante parlare con il proprio medico e valutare attentamente i potenziali rischi e benefici. Sebbene la crioterapia sia generalmente considerata sicura, ci sono alcune controindicazioni e rischi associati.

Le controindicazioni alla crioterapia includono malattie cardiache, ipertensione, malattie polmonari, allergie al freddo e altre patologie. Inoltre, la crioterapia può causare ipotermia se non viene eseguita correttamente, il che può essere pericoloso per la salute.

Tuttavia, se eseguita correttamente e sotto la supervisione di personale medico qualificato, la crioterapia può avere numerosi benefici per la salute, tra cui la riduzione dell'infiammazione e del dolore, il miglioramento della circolazione sanguigna e la stimolazione della rigenerazione cellulare.

La crioterapia può essere particolarmente utile per gli atleti, poiché può aiutare a ridurre i tempi di recupero dopo gli allenamenti o le gare.

Alcune vip che hanno sperimentato la crioterapia includono Cristiano Ronaldo, LeBron James e Shaquille O'Neal. Ronaldo ha dichiarato che la crioterapia è stata "fondamentale nella mia carriera" e che gli ha aiutato a recuperare più rapidamente dopo gli allenamenti e le partite. James ha definito la crioterapia "uno dei migliori modi per recuperare" e ha detto che gli aiuta a mantenere il suo livello di forma fisica. O'Neal ha detto che la crioterapia lo aiuta a mantenere le sue articolazioni e i muscoli in forma, e che gli dà una scarica di energia immediata. 

Effetti collaterali della crioterapia

Dopo la crioterapia, è possibile che si verifichino alcuni effetti collaterali come rossore, formicolio, prurito e gonfiore nella zona trattata. Questi sintomi di solito scompaiono entro poche ore o giorni.